Mulai dengan menetapkan prioritas keluarga yang mencakup kesehatan, hunian, dan mobilitas. Tim keluarga sebaiknya duduk bersama untuk mengidentifikasi kebutuhan utama dan batasan anggaran. Catat tujuan jangka pendek dan menengah agar setiap langkah memiliki arah yang jelas. Langkah berikutnya adalah menyusun pola nutrisi seimbang untuk seluruh anggota keluarga. Tentukan menu mingguan yang mengandung karbohidrat, protein, lemak […]
